Las personas suelen presentar de manera frecuente agotamiento emocional, debido a las múltiples tareas que llevan a diario y a los sucesos que suelen presentarse en la actualidad.
La angustia y el miedo son algunos de los sentimientos que más se presentan en las personas y más cuando se incrementan los índices de robos e inseguridad en el país, junto a la mala economía.
Cuando una persona se encuentra cansada física, mental y emocionalmente, médicamente se suele decir que tiene agotamiento emocional; para resolverlo y gestionarlo de la mejor forma es pertinente contar con el apoyo de profesionales en el área de salud mental como los son los psicólogos. Las personas que padecen esto suelen sentirse agobiadas con tantas presiones.
Síntomas de agotamiento emocional
Apatía.
Baja autoestima.
Arrepentimiento.
Síntomas físicos.
Aislamiento social.
Cambios de humor.
Ausencia de disfrute.
Dificultad para concentrarse.
Dificultades para dormir y comer.
Fuente: el tribuno
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